(I) Birçok insan, sağlıklı yaşamak için spor yapmanın şart olduğunu bilir. (II) Ancak düzenli spor yapmak, sadece fiziksel sağlık için değil, zihinsel sağlık için de önemlidir. (III) Spor yaparken vücudumuz endorfin salgılar ve bu da mutluluk hissi verir. (IV) Bu nedenle spor yaparak hem bedenimizi hem de ruhumuzu sağlıklı tutabiliriz. Yazar, bu parçayı yazmadaki amacı aşağıdakilerden hangisidir?